Блины кукурузные - калорийность, белки, жиры и углеводы (БЖУ)

Калорийность кукурузных блинов составляет 221 ккал на 100 г. продукта.
Блины кукурузные
5.0
1
Оцени!

Блины кукурузные

Пищевая ценность на грамм
Калорийность, ккал 221
Белки 6.1 грамм
Жиры 11.8 грамм
Углеводы 24 грамм
Холестерин 41.2 миллиграмм

Блины кукурузные - пищевая ценность и полный химический состав, витамины, минералы, микро- и макроэлементы.

Органические кислоты31.5 г
Пищевые волокна0.9 г
Вода67 г
Зола13.3 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин0.5 мг
Витамин РР, НЭ1.8126 мг
Ниацин0.8 мг
Витамин В1, тиамин0.3 мг
Витамин В5, пантотеновая кислота0.4 мг
Витамин В4, холин38.9 мг
Витамин В6, пиридоксин0.08 мг
Витамин В9, фолиевая кислота20.2 мкг
Витамин C, аскорбиновая0.4 мг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ2.1 мг
Витамин А, РЭ100 мкг
Ретинол0.1 мг
Витамин В12, кобаламин0.3 мкг
Витамин Н, биотин4 мкг
Витамин D, кальциферол0.2 мкг
Макроэлементы
Калий, K155.1 мг
Кальций, Ca92.3 мг
Магний, Mg23.1 мг
Натрий, Na55 мг
Фосфор, Ph119.4 мг
Сера, S42.4 мг
Хлор, Cl553.5 мг
Кремний, Si0.8 мг
Микроэлементы
Железо, Fe0.9 мг
Марганец, Mn0.2084 мг
Медь, Cu40.3 мкг
Селен, Se2.3 мкг
Цинк, Zn0.4679 мг
Фтор, F19 мкг
Йод, I6.7 мкг
Кобальт, Co1.5 мкг
Молибден, Mo6.7 мкг
Никель, Ni0.4 мкг
Хром, Cr1.8 мкг
Олово, Sn8.4 мкг
Алюминий, Al229.9 мкг
Бор, B7.1 мкг
Ванадий, V17.3 мкг
Стронций, Sr9.7 мкг
Титан, Ti2.1 мкг
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)3.3 г
Крахмал и декстрины11.4 г
Стеролы (стерины)
Холестерин41.2 мг

Часто задаваемые вопросы:

Сколько калорий в кукурузных блинах?

В кукурузных блинах 221 ккал (на 100г).

Сколько белка в кукурузных блинах?

В кукурузных блинах 6.1 граммов белка (на 100г).

Сколько жиров в кукурузных блинах?

В кукурузных блинах 11.8 граммов жиров (на 100г).

Сколько углеводов в кукурузных блинах?

В кукурузных блинах 24 граммов углеводов (на 100г).

Сколько холестерина в кукурузных блинах?

В кукурузных блинах 41.2 мг холестерина (на 100г).