Калорийность, содержание белков, жиров и углеводов указано на 100 грамм продукта.
Данные в таблице можно сортировать по любому столбцу. Для поиска продукта можно использовать поиск.
| Продукт | кКал | Б, г | Ж, г | У, г |
|---|---|---|---|---|
| Белый гриб | 34 | 3.7 | 1.7 | 1.1 |
| Вешенки | 33 | 3.31 | 0.41 | 3.79 |
| Грузди | 16 | 1.8 | 0.8 | 0.5 |
| Лисички | 32 | 1.49 | 0.53 | 3.06 |
| Маслята | 9 | 2.4 | 0.7 | 0.5 |
| Опята | 22 | 2.2 | 1.2 | 0.5 |
| Подберезовик | 20 | 2.3 | 0.9 | 1.2 |
| Подосиновик | 22 | 3.3 | 0.5 | 1.2 |
| Рыжик | 22 | 1.9 | 0.8 | 0.5 |
| Сморчок | 31 | 3.12 | 0.57 | 2.3 |
| Сыроежки | 19 | 1.7 | 0.7 | 1.5 |
| Шампиньоны | 27 | 4.3 | 1 | 0.1 |
| Шиитаке (грибы) | 34 | 2.24 | 0.49 | 4.29 |