Калорийность картофеля во фритюре составляет 279 ккал на 100 г. продукта.
Картофель во фритюре
| Пищевая ценность на грамм | |
|---|---|
| Калорийность, ккал | 279 |
| Белки | 4.7 грамм |
| Жиры | 17.8 грамм |
| Углеводы | 26.6 грамм |
Картофель во фритюре - пищевая ценность и полный химический состав, витамины, минералы, микро- и макроэлементы.
| Органические кислоты | 0.3 г |
|---|---|
| Пищевые волокна | 3.5 г |
| Вода | 197.5 г |
| Зола | 2.8 г |
| Витамины | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.1 мг |
| Витамин РР, НЭ | 3.6802 мг |
| Ниацин | 2.9 мг |
| Витамин В1, тиамин | 0.2 мг |
| Витамин В5, пантотеновая кислота | 0.6 мг |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.6 мг |
| Витамин В9, фолиевая кислота | 16.5 мкг |
| Витамин C, аскорбиновая | 22.6 мг |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.2 мг |
| Витамин А, РЭ | 40 мкг |
| Ретинол | 0.04 мг |
| Витамин Н, биотин | 0.2 мкг |
| Макроэлементы | |
| Калий, K | 927.6 мг |
| Кальций, Ca | 18.8 мг |
| Магний, Mg | 37.6 мг |
| Натрий, Na | 11.3 мг |
| Фосфор, Ph | 109.3 мг |
| Сера, S | 57.6 мг |
| Хлор, Cl | 104.5 мг |
| Микроэлементы | |
| Железо, Fe | 1.4 мг |
| Марганец, Mn | 0.3062 мг |
| Медь, Cu | 252.2 мкг |
| Цинк, Zn | 0.6485 мг |
| Фтор, F | 54 мкг |
| Йод, I | 9 мкг |
| Кобальт, Co | 9 мкг |
| Молибден, Mo | 14.4 мкг |
| Никель, Ni | 9 мкг |
| Хром, Cr | 18 мкг |
| Алюминий, Al | 1549.2 мкг |
| Бор, B | 207.2 мкг |
| Ванадий, V | 268.4 мкг |
| Литий, Li | 138.7 мкг |
| Рубидий, Rb | 900.7 мкг |
| Усвояемые углеводы | |
| Моно- и дисахариды (сахара) | 2.1 г |
| Крахмал и декстрины | 24.5 г |
Часто задаваемые вопросы:
Сколько калорий в картофеле во фритюре?
В картофеле во фритюре 279 ккал (на 100г).
Сколько белка в картофеле во фритюре?
В картофеле во фритюре 4.7 граммов белка (на 100г).
Сколько жиров в картофеле во фритюре?
В картофеле во фритюре 17.8 граммов жиров (на 100г).
Сколько углеводов в картофеле во фритюре?
В картофеле во фритюре 26.6 граммов углеводов (на 100г).