Калорийность сливочного печенья составляет 467 ккал на 100 г. продукта.
Печенье сливочное
| Пищевая ценность на грамм | |
|---|---|
| Калорийность, ккал | 467 |
| Белки | 6.1 грамм |
| Жиры | 18.8 грамм |
| Углеводы | 68.1 грамм |
| Холестерин | 117 миллиграмм |
Печенье сливочное - пищевая ценность и полный химический состав, витамины, минералы, микро- и макроэлементы.
| Пищевые волокна | 0.8 г |
|---|---|
| Вода | 4.6 г |
| Зола | 1.5 г |
| Витамины | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.071 мг |
| Витамин РР, НЭ | 0.32 мг |
| Витамин В1, тиамин | 0.066 мг |
| Витамин В5, пантотеновая кислота | 0.488 мг |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.036 мг |
| Витамин В9, фолиевая кислота | 6 мкг |
| Витамин А, РЭ | 160 мкг |
| Ретинол | 0.151 мг |
| Витамин В12, кобаламин | 0.36 мкг |
| Макроэлементы | |
| Калий, K | 111 мг |
| Кальций, Ca | 29 мг |
| Магний, Mg | 12 мг |
| Натрий, Na | 351 мг |
| Фосфор, Ph | 102 мг |
| Сера, S | 61 мг |
| Микроэлементы | |
| Железо, Fe | 0.29 мг |
| Марганец, Mn | 0.17 мг |
| Медь, Cu | 200 мкг |
| Цинк, Zn | 0.38 мг |
| Насыщенные жирные кислоты | |
| Насыщеные жирные кислоты | 11.051 г |
| 16:0 Пальмитиновая | 4.849 г |
| 18:0 Стеариновая | 2.179 г |
| 4:0 Масляная | 0.546 г |
| 6:0 Капроновая | 0.323 г |
| 8:0 Каприловая | 0.188 г |
| 10:0 Каприновая | 0.422 г |
| 12:0 Лауриновая | 0.473 г |
| 14:0 Миристиновая | 1.7 г |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 5.522 г |
| 16:1 Пальмитолеиновая | 0.42 г |
| 18:1 Олеиновая (омега-9) | 4.845 г |
| 20:1 Гадолеиновая (омега-9) | 0.005 г |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.982 г |
| 18:2 Линолевая | 0.681 г |
| 18:3 Линоленовая | 0.256 г |
| Омега-3 жирные кислоты | 0.276 г |
| Омега-6 жирные кислоты | 0.704 г |
| 20:4 Арахидоновая | 0.023 г |
| 20:5 Эйкозапентаеновая (ЭПК), Омега-3 | 0.011 г |
| 22:6 Докозагексаеновая (ДГК), Омега-3 | 0.007 г |
| 18:4 Стиоридовая | 0.002 г |
| Незаменимые аминокислоты | |
| Аргинин* | 0.261 г |
| Валин | 0.315 г |
| Гистидин* | 0.136 г |
| Изолейцин | 0.277 г |
| Лейцин | 0.471 г |
| Лизин | 0.308 г |
| Метионин | 0.131 г |
| Треонин | 0.215 г |
| Триптофан | 0.084 г |
| Фенилаланин | 0.299 г |
| Заменимые аминокислоты | |
| Аланин | 0.224 г |
| Аспарагиновая кислота | 0.371 г |
| Глицин | 0.194 г |
| Глутаминовая кислота | 1.618 г |
| Пролин | 0.566 г |
| Серин | 0.354 г |
| Тирозин | 0.211 г |
| Цистеин | 0.122 г |
| Стеролы (стерины) | |
| Холестерин | 117 мг |
Часто задаваемые вопросы:
Сколько калорий в сливочном печенье?
В сливочном печенье 467 ккал (на 100г).
Сколько белка в сливочном печенье?
В сливочном печенье 6.1 граммов белка (на 100г).
Сколько жиров в сливочном печенье?
В сливочном печенье 18.8 граммов жиров (на 100г).
Сколько углеводов в сливочном печенье?
В сливочном печенье 68.1 граммов углеводов (на 100г).
Сколько холестерина в сливочном печенье?
В сливочном печенье 117 мг холестерина (на 100г).