Калорийность вафли с жировыми начинками составляет 542 ккал на 100 г. продукта.
Вафли с жировыми начинками
Пищевая ценность на грамм | |
---|---|
Калорийность, ккал | 542 |
Белки | 3.9 грамм |
Жиры | 30.6 грамм |
Углеводы | 62.5 грамм |
Холестерин | 14 миллиграмм |
Вафли с жировыми начинками - пищевая ценность и полный химический состав, витамины, минералы, микро- и макроэлементы.
Органические кислоты | 0.4 г |
---|---|
Пищевые волокна | 1.2 г |
Вода | 1 г |
Зола | 0.4 г |
Витамины | |
Витамин В2, рибофлавин | 0.02 мг |
Витамин РР, НЭ | 1 мг |
Ниацин | 0.4 мг |
Витамин В1, тиамин | 0.05 мг |
бета Каротин | 0.008 мг |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 4.7 мг |
Витамин А, РЭ | 7 мкг |
Ретинол | 0.006 мг |
Макроэлементы | |
Калий, K | 48 мг |
Кальций, Ca | 8 мг |
Магний, Mg | 6 мг |
Натрий, Na | 89 мг |
Фосфор, Ph | 42 мг |
Микроэлементы | |
Железо, Fe | 0.6 мг |
Усвояемые углеводы | |
Моно- и дисахариды (сахара) | 38 г |
Крахмал и декстрины | 24.5 г |
Насыщенные жирные кислоты | |
Насыщеные жирные кислоты | 8.9 г |
Стеролы (стерины) | |
Холестерин | 14 мг |
Часто задаваемые вопросы:
Сколько калорий в вафлях с жировыми начинками?
В вафлях с жировыми начинками 542 ккал (на 100г).
Сколько белка в вафлях с жировыми начинками?
В вафлях с жировыми начинками 3.9 граммов белка (на 100г).
Сколько жиров в вафлях с жировыми начинками?
В вафлях с жировыми начинками 30.6 граммов жиров (на 100г).
Сколько углеводов в вафлях с жировыми начинками?
В вафлях с жировыми начинками 62.5 граммов углеводов (на 100г).
Сколько холестерина в вафлях с жировыми начинками?
В вафлях с жировыми начинками 14 мг холестерина (на 100г).