Калорийность молочного мороженого составляет 132 ккал на 100 г. продукта.
Мороженое молочное
| Пищевая ценность на грамм | |
|---|---|
| Калорийность, ккал | 132 |
| Белки | 3.7 грамм |
| Жиры | 3.5 грамм |
| Углеводы | 21.3 грамм |
| Холестерин | 10 миллиграмм |
Мороженое молочное - пищевая ценность и полный химический состав, витамины, минералы, микро- и макроэлементы.
| Органические кислоты | 0.2 г |
|---|---|
| Вода | 70.5 г |
| Зола | 0.8 г |
| Витамины | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.16 мг |
| Витамин РР, НЭ | 0.7 мг |
| Ниацин | 0.1 мг |
| Витамин В1, тиамин | 0.03 мг |
| Витамин В5, пантотеновая кислота | 0.35 мг |
| Витамин В4, холин | 9.1 мг |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.07 мг |
| Витамин В9, фолиевая кислота | 5 мкг |
| бета Каротин | 0.01 мг |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.4 мг |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.1 мг |
| Витамин А, РЭ | 22 мкг |
| Ретинол | 0.02 мг |
| Витамин В12, кобаламин | 0.34 мкг |
| Витамин Н, биотин | 2.18 мкг |
| Витамин D, кальциферол | 0.007 мкг |
| Макроэлементы | |
| Калий, K | 148 мг |
| Кальций, Ca | 136 мг |
| Магний, Mg | 17 мг |
| Натрий, Na | 51 мг |
| Фосфор, Ph | 101 мг |
| Сера, S | 37 мг |
| Хлор, Cl | 54 мг |
| Микроэлементы | |
| Железо, Fe | 0.1 мг |
| Марганец, Mn | 0.014 мг |
| Медь, Cu | 15 мкг |
| Цинк, Zn | 0.323 мг |
| Фтор, F | 22 мкг |
| Йод, I | 43 мкг |
| Кобальт, Co | 1.3 мкг |
| Молибден, Mo | 7 мкг |
| Хром, Cr | 0.7 мкг |
| Усвояемые углеводы | |
| Моно- и дисахариды (сахара) | 21.3 г |
| Сахароза | 14 г |
| Галактоза | 0.375 г |
| Лактоза | 5.8 г |
| Насыщенные жирные кислоты | |
| Насыщеные жирные кислоты | 2.2 г |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.889 г |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.1575 г |
| Омега-3 жирные кислоты | 0.049 г |
| Омега-6 жирные кислоты | 0.1085 г |
| Стеролы (стерины) | |
| Холестерин | 10 мг |
Часто задаваемые вопросы:
Сколько калорий в молочном мороженом?
В молочном мороженом 132 ккал (на 100г).
Сколько белка в молочном мороженом?
В молочном мороженом 3.7 граммов белка (на 100г).
Сколько жиров в молочном мороженом?
В молочном мороженом 3.5 граммов жиров (на 100г).
Сколько углеводов в молочном мороженом?
В молочном мороженом 21.3 граммов углеводов (на 100г).
Сколько холестерина в молочном мороженом?
В молочном мороженом 10 мг холестерина (на 100г).