Мороженое пломбир - калорийность, белки, жиры и углеводы (БЖУ)

Калорийность пломбира составляет 232 ккал на 100 г. продукта.
Мороженое пломбир
5.0
1
Оцени!

Мороженое пломбир

Пищевая ценность на грамм
Калорийность, ккал 232
Белки 3.7 грамм
Жиры 15 грамм
Углеводы 20.4 грамм
Холестерин 44 миллиграмм

Мороженое пломбир - пищевая ценность и полный химический состав, витамины, минералы, микро- и макроэлементы.

Органические кислоты0.1 г
Вода60 г
Зола0.8 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин0.21 мг
Витамин РР, НЭ0.7 мг
Ниацин0.1 мг
Витамин В1, тиамин0.03 мг
Витамин В5, пантотеновая кислота0.35 мг
Витамин В4, холин9.1 мг
Витамин В6, пиридоксин0.07 мг
Витамин В9, фолиевая кислота5 мкг
бета Каротин0.045 мг
Витамин C, аскорбиновая0.4 мг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ0.4 мг
Витамин А, РЭ94 мкг
Ретинол0.086 мг
Витамин В12, кобаламин0.34 мкг
Витамин Н, биотин2.18 мкг
Витамин D, кальциферол0.03 мкг
Макроэлементы
Калий, K162 мг
Кальций, Ca159 мг
Магний, Mg21 мг
Натрий, Na50 мг
Фосфор, Ph114 мг
Сера, S37 мг
Хлор, Cl54 мг
Микроэлементы
Железо, Fe0.2 мг
Марганец, Mn0.014 мг
Медь, Cu15 мкг
Цинк, Zn0.323 мг
Фтор, F22 мкг
Йод, I43 мкг
Кобальт, Co1.3 мкг
Молибден, Mo7 мкг
Хром, Cr0.7 мкг
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)20.4 г
Сахароза13 г
Галактоза0.375 г
Лактоза5.8 г
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты9.4 г
Мононенасыщенные жирные кислоты3.81 г
Полиненасыщенные жирные кислоты0.675 г
Омега-3 жирные кислоты0.21 г
Омега-6 жирные кислоты0.465 г
Стеролы (стерины)
Холестерин44 мг

Часто задаваемые вопросы:

Сколько калорий в пломбире?

В пломбире 232 ккал (на 100г).

Сколько белка в пломбире?

В пломбире 3.7 граммов белка (на 100г).

Сколько жиров в пломбире?

В пломбире 15 граммов жиров (на 100г).

Сколько углеводов в пломбире?

В пломбире 20.4 граммов углеводов (на 100г).

Сколько холестерина в пломбире?

В пломбире 44 мг холестерина (на 100г).