Калорийность ревеня составляет 16 ккал на 100 г. продукта.
Ревень
| Пищевая ценность на грамм | |
|---|---|
| Калорийность, ккал | 16 |
| Белки | 0.7 грамм |
| Жиры | 0.1 грамм |
| Углеводы | 2.5 грамм |
Ревень - пищевая ценность и полный химический состав, витамины, минералы, микро- и макроэлементы.
| Органические кислоты | 1 г |
|---|---|
| Пищевые волокна | 3.2 г |
| Вода | 91.5 г |
| Зола | 1 г |
| Витамины | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.06 мг |
| Витамин РР, НЭ | 0.2 мг |
| Ниацин | 0.1 мг |
| Витамин В1, тиамин | 0.01 мг |
| Витамин В5, пантотеновая кислота | 0.08 мг |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.04 мг |
| Витамин В9, фолиевая кислота | 15 мкг |
| бета Каротин | 0.06 мг |
| Витамин C, аскорбиновая | 10 мг |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.2 мг |
| Витамин А, РЭ | 10 мкг |
| Макроэлементы | |
| Калий, K | 325 мг |
| Кальций, Ca | 44 мг |
| Магний, Mg | 17 мг |
| Натрий, Na | 2 мг |
| Фосфор, Ph | 25 мг |
| Микроэлементы | |
| Железо, Fe | 0.6 мг |
| Усвояемые углеводы | |
| Моно- и дисахариды (сахара) | 2.3 г |
| Крахмал и декстрины | 0.2 г |
Часто задаваемые вопросы:
Сколько калорий в ревене?
В ревене 16 ккал (на 100г).
Сколько белка в ревене?
В ревене 0.7 граммов белка (на 100г).
Сколько жиров в ревене?
В ревене 0.1 граммов жиров (на 100г).
Сколько углеводов в ревене?
В ревене 2.5 граммов углеводов (на 100г).