Калорийность солянки грибной составляет 18 ккал на 100 г. продукта.
КБЖУ солянки грибной
Пищевая ценность на грамм
🔥Калорийность18ккал
🥩Белки0.5г
🥑Жиры1.2г
🍞Углеводы1.3г
💧️Вода95.5г
❤️Холестерин3мг
Солянка грибная - пищевая ценность и полный химический состав, витамины, минералы, микро- и макроэлементы.
| Пищевые волокна | 0.3 г |
|---|---|
| Вода | 95.5 г |
| Зола | 1.1 г |
| Витамины | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.04 мг |
| Витамин РР, НЭ | 0.9 мг |
| Ниацин | 0.6 мг |
| Витамин В1, тиамин | 0.01 мг |
| бета Каротин | 0.025 мг |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.8 мг |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.2 мг |
| Витамин А, РЭ | 9 мкг |
| Ретинол | 0.005 мг |
| Макроэлементы | |
| Калий, K | 97 мг |
| Кальций, Ca | 9 мг |
| Магний, Mg | 4 мг |
| Натрий, Na | 235 мг |
| Фосфор, Ph | 18 мг |
| Микроэлементы | |
| Железо, Fe | 0.6 мг |
| Усвояемые углеводы | |
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.3 г |
| Насыщенные жирные кислоты | |
| Насыщеные жирные кислоты | 0.7 г |
| Стеролы (стерины) | |
| Холестерин | 3 мг |
Часто задаваемые вопросы:
Сколько калорий в солянке грибной?
В солянке грибной 18 ккал (на 100г).
Сколько белка в солянке грибной?
В солянке грибной 0.5 граммов белка (на 100г).
Сколько жиров в солянке грибной?
В солянке грибной 1.2 граммов жиров (на 100г).
Сколько углеводов в солянке грибной?
В солянке грибной 1.3 граммов углеводов (на 100г).
Сколько холестерина в солянке грибной?
В солянке грибной 3 мг холестерина (на 100г).