Калорийность солянки рыбной составляет 25 ккал на 100 г. продукта.
Солянка рыбная
| Пищевая ценность на грамм | |
|---|---|
| Калорийность, ккал | 25 |
| Белки | 2.4 грамм |
| Жиры | 1.2 грамм |
| Углеводы | 1.2 грамм |
| Холестерин | 7 миллиграмм |
Солянка рыбная - пищевая ценность и полный химический состав, витамины, минералы, микро- и макроэлементы.
| Пищевые волокна | 0.1 г |
|---|---|
| Вода | 93.9 г |
| Зола | 1.1 г |
| Витамины | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.02 мг |
| Витамин РР, НЭ | 0.7 мг |
| Ниацин | 0.3 мг |
| Витамин В1, тиамин | 0.02 мг |
| бета Каротин | 0.03 мг |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.9 мг |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.1 мг |
| Витамин А, РЭ | 15 мкг |
| Ретинол | 0.01 мг |
| Макроэлементы | |
| Калий, K | 107 мг |
| Кальций, Ca | 14 мг |
| Магний, Mg | 6 мг |
| Натрий, Na | 260 мг |
| Фосфор, Ph | 62 мг |
| Микроэлементы | |
| Железо, Fe | 0.2 мг |
| Усвояемые углеводы | |
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.2 г |
| Насыщенные жирные кислоты | |
| Насыщеные жирные кислоты | 0.8 г |
| Стеролы (стерины) | |
| Холестерин | 7 мг |
Часто задаваемые вопросы:
Сколько калорий в солянке рыбной?
В солянке рыбной 25 ккал (на 100г).
Сколько белка в солянке рыбной?
В солянке рыбной 2.4 граммов белка (на 100г).
Сколько жиров в солянке рыбной?
В солянке рыбной 1.2 граммов жиров (на 100г).
Сколько углеводов в солянке рыбной?
В солянке рыбной 1.2 граммов углеводов (на 100г).
Сколько холестерина в солянке рыбной?
В солянке рыбной 7 мг холестерина (на 100г).