Суп харчо - калорийность, белки, жиры и углеводы (БЖУ)

Калорийность супа харчо составляет 43.9 ккал на 100 г. продукта.
Суп харчо
3.5
2
Оцени!

Суп харчо

Пищевая ценность на грамм
Калорийность, ккал 43.9
Белки 2.2 грамм
Жиры 2.1 грамм
Углеводы 4.3 грамм

Суп харчо - пищевая ценность и полный химический состав, витамины, минералы, микро- и макроэлементы.

Органические кислоты58.1 г
Пищевые волокна2 г
Вода87.3 г
Зола0.4 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин0.02 мг
Витамин РР, НЭ0.7652 мг
Ниацин0.4 мг
Витамин В1, тиамин0.01 мг
Витамин В5, пантотеновая кислота0.06 мг
Витамин В4, холин8.5 мг
Витамин В6, пиридоксин0.03 мг
Витамин В9, фолиевая кислота2.9 мкг
Витамин C, аскорбиновая4 мг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ0.1 мг
Витамин А, РЭ30 мкг
Ретинол0.03 мг
Витамин Н, биотин0.1 мкг
Витамин D, кальциферол0.002 мкг
Макроэлементы
Калий, K90.2 мг
Кальций, Ca14.7 мг
Магний, Mg8.9 мг
Натрий, Na12.8 мг
Фосфор, Ph26.3 мг
Сера, S20 мг
Хлор, Cl901.5 мг
Кремний, Si2.6 мг
Микроэлементы
Железо, Fe0.5 мг
Марганец, Mn0.0491 мг
Медь, Cu33.4 мкг
Цинк, Zn0.3107 мг
Фтор, F12.3 мкг
Йод, I0.4 мкг
Кобальт, Co1 мкг
Молибден, Mo2.5 мкг
Никель, Ni0.6 мкг
Хром, Cr0.8 мкг
Алюминий, Al18.3 мкг
Бор, B12.2 мкг
Рубидий, Rb21.8 мкг
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)2.4 г
Крахмал и декстрины1.9 г