Калорийность супа-пюре из картофеля и моркови составляет 37.7 ккал на 100 г. продукта.
Суп-пюре из картофеля и моркови
| Пищевая ценность на грамм | |
|---|---|
| Калорийность, ккал | 37.7 |
| Белки | 0.6 грамм |
| Жиры | 2.9 грамм |
| Углеводы | 2.4 грамм |
Суп-пюре из картофеля и моркови - пищевая ценность и полный химический состав, витамины, минералы, микро- и макроэлементы.
| Органические кислоты | 60.8 г |
|---|---|
| Пищевые волокна | 1.8 г |
| Вода | 87.5 г |
| Зола | 0.3 г |
| Витамины | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.02 мг |
| Витамин РР, НЭ | 0.2996 мг |
| Ниацин | 0.2 мг |
| Витамин В1, тиамин | 0.02 мг |
| Витамин В5, пантотеновая кислота | 0.07 мг |
| Витамин В4, холин | 13.2 мг |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.04 мг |
| Витамин В9, фолиевая кислота | 3.6 мкг |
| Витамин C, аскорбиновая | 3.3 мг |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.1 мг |
| Витамин А, РЭ | 400 мкг |
| Ретинол | 0.4 мг |
| Витамин В12, кобаламин | 0.03 мкг |
| Витамин Н, биотин | 0.7 мкг |
| Витамин D, кальциферол | 0.07 мкг |
| Макроэлементы | |
| Калий, K | 77.8 мг |
| Кальций, Ca | 17.8 мг |
| Магний, Mg | 5.6 мг |
| Натрий, Na | 10 мг |
| Фосфор, Ph | 16.9 мг |
| Сера, S | 7.6 мг |
| Хлор, Cl | 948.5 мг |
| Кремний, Si | 0.03 мг |
| Микроэлементы | |
| Железо, Fe | 0.3 мг |
| Марганец, Mn | 0.0322 мг |
| Медь, Cu | 22.4 мкг |
| Селен, Se | 0.06 мкг |
| Цинк, Zn | 0.1011 мг |
| Фтор, F | 5.9 мкг |
| Йод, I | 1.3 мкг |
| Кобальт, Co | 0.9 мкг |
| Молибден, Mo | 3.7 мкг |
| Никель, Ni | 0.7 мкг |
| Хром, Cr | 1 мкг |
| Олово, Sn | 0.04 мкг |
| Алюминий, Al | 93.6 мкг |
| Бор, B | 18.9 мкг |
| Ванадий, V | 17.5 мкг |
| Литий, Li | 6.6 мкг |
| Рубидий, Rb | 41.1 мкг |
| Титан, Ti | 0.09 мкг |
| Усвояемые углеводы | |
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.5 г |
| Крахмал и декстрины | 1.7 г |
Часто задаваемые вопросы:
Сколько калорий в супе-пюре из картофеля и моркови?
В супе-пюре из картофеля и моркови 37.7 ккал (на 100г).
Сколько белка в супе-пюре из картофеля и моркови?
В супе-пюре из картофеля и моркови 0.6 граммов белка (на 100г).
Сколько жиров в супе-пюре из картофеля и моркови?
В супе-пюре из картофеля и моркови 2.9 граммов жиров (на 100г).
Сколько углеводов в супе-пюре из картофеля и моркови?
В супе-пюре из картофеля и моркови 2.4 граммов углеводов (на 100г).