Калорийность супа с клецками составляет 62.6 ккал на 100 г. продукта.
Суп с клецками
| Пищевая ценность на грамм | |
|---|---|
| Калорийность, ккал | 62.6 |
| Белки | 3.57 грамм |
| Жиры | 1.94 грамм |
| Углеводы | 5.6 грамм |
Часто задаваемые вопросы:
Сколько калорий в супе с клецками?
Сколько белка в супе с клецками?
Сколько жиров в супе с клецками?
Сколько углеводов в супе с клецками?
Калорийность или энергетическая ценность продукта - количество тепловой энергии, которое вырабатывает организм человека при усвоении этого продукта. Измеряется в калориях либо в джоулях. Так как эта величина имеет большие числовые значения, чаще всего используют единицу измерения килокалория (ккал), которая равна 1000 калорий.
Белки (протеины) - важная составляющая питания человека. Много белка содержит рыба, мясо, птица, орехи, молоко. Чтобы переварить белок, организму нужно почти в 10 раз больше энергии, чем для переваривания углеводов или жиров.
Жиры являются основным источником энергии и строительным материалом для клеточных мембран и нервных оболочек. Половину энергии организм получает за счет окисления жиров.
Углеводы — источник энергии для физической и умственной деятельности человека. Они участвуют в процессах деления клеток. Благодаря тому, что углеводы быстро усваиваются, пища с высоким содержанием углеводов сразу же дают прилив сил и заряд бодрости.