Калорийность сырного супа составляет 93.4 ккал на 100 г. продукта.
Сырный суп
| Пищевая ценность на грамм | |
|---|---|
| Калорийность, ккал | 93.4 |
| Белки | 4.7 грамм |
| Жиры | 6.9 грамм |
| Углеводы | 3.2 грамм |
| Холестерин | 22.8 миллиграмм |
Сырный суп - пищевая ценность и полный химический состав, витамины, минералы, микро- и макроэлементы.
| Органические кислоты | 10.1 г |
|---|---|
| Пищевые волокна | 0.3 г |
| Вода | 75.5 г |
| Зола | 0.3 г |
| Витамины | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.1 мг |
| Витамин РР, НЭ | 0.8702 мг |
| Ниацин | 0.09 мг |
| Витамин В1, тиамин | 0.02 мг |
| Витамин В5, пантотеновая кислота | 0.2 мг |
| Витамин В4, холин | 17.7 мг |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.04 мг |
| Витамин В9, фолиевая кислота | 4.2 мкг |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.4 мг |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.7 мг |
| Витамин А, РЭ | 50 мкг |
| Ретинол | 0.05 мг |
| Витамин В12, кобаламин | 0.1 мкг |
| Витамин Н, биотин | 2.1 мкг |
| Витамин D, кальциферол | 0.1 мкг |
| Макроэлементы | |
| Калий, K | 71.3 мг |
| Кальций, Ca | 131.2 мг |
| Магний, Mg | 9.4 мг |
| Натрий, Na | 141.1 мг |
| Фосфор, Ph | 113.7 мг |
| Сера, S | 16.9 мг |
| Хлор, Cl | 187.9 мг |
| Кремний, Si | 0.1 мг |
| Микроэлементы | |
| Железо, Fe | 0.3 мг |
| Марганец, Mn | 0.0224 мг |
| Медь, Cu | 18.3 мкг |
| Селен, Se | 0.7 мкг |
| Цинк, Zn | 0.5619 мг |
| Фтор, F | 7.7 мкг |
| Йод, I | 3 мкг |
| Кобальт, Co | 0.7 мкг |
| Молибден, Mo | 2.1 мкг |
| Никель, Ni | 0.07 мкг |
| Хром, Cr | 0.7 мкг |
| Олово, Sn | 3.2 мкг |
| Алюминий, Al | 46.8 мкг |
| Бор, B | 1.2 мкг |
| Ванадий, V | 3 мкг |
| Стронций, Sr | 3.9 мкг |
| Титан, Ti | 0.4 мкг |
| Усвояемые углеводы | |
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.2 г |
| Крахмал и декстрины | 1.9 г |
| Стеролы (стерины) | |
| Холестерин | 22.8 мг |
Часто задаваемые вопросы:
Сколько калорий в сырном супе?
В сырном супе 93.4 ккал (на 100г).
Сколько белка в сырном супе?
В сырном супе 4.7 граммов белка (на 100г).
Сколько жиров в сырном супе?
В сырном супе 6.9 граммов жиров (на 100г).
Сколько углеводов в сырном супе?
В сырном супе 3.2 граммов углеводов (на 100г).
Сколько холестерина в сырном супе?
В сырном супе 22.8 мг холестерина (на 100г).