Калорийность бычков в томатном соусе (консервов) составляет 145 ккал на 100 г. продукта.

Бычки в томатном соусе (консервы)
Пищевая ценность на грамм | |
---|---|
Калорийность, ккал | 145 |
Белки | 12.8 грамм |
Жиры | 8.1 грамм |
Углеводы | 5.2 грамм |
Часто задаваемые вопросы:
Сколько калорий в бычках в томатном соусе?
Сколько белка в бычках в томатном соусе?
Сколько жиров в бычках в томатном соусе?
Сколько углеводов в бычках в томатном соусе?
Калорийность или энергетическая ценность продукта - количество тепловой энергии, которое вырабатывает организм человека при усвоении этого продукта. Измеряется в калориях либо в джоулях. Так как эта величина имеет большие числовые значения, чаще всего используют единицу измерения килокалория (ккал), которая равна 1000 калорий.
Белки (протеины) - важная составляющая питания человека. Много белка содержит рыба, мясо, птица, орехи, молоко. Чтобы переварить белок, организму нужно почти в 10 раз больше энергии, чем для переваривания углеводов или жиров.
Жиры являются основным источником энергии и строительным материалом для клеточных мембран и нервных оболочек. Половину энергии организм получает за счет окисления жиров.
Углеводы — источник энергии для физической и умственной деятельности человека. Они участвуют в процессах деления клеток. Благодаря тому, что углеводы быстро усваиваются, пища с высоким содержанием углеводов сразу же дают прилив сил и заряд бодрости.
Бычки в томатном соусе (консервы) - пищевая ценность и полный химический состав, витамины, минералы, микро- и макроэлементы.
Вода | 70.8 г |
---|---|
Зола | 2.7 г |
Макроэлементы | |
Натрий, Na | 503 мг |
Сера, S | 128 мг |
Хлор, Cl | 776 мг |
Микроэлементы | |
Йод, I | 50 мкг |
Кобальт, Co | 20 мкг |
Без воды немыслимо существование ни одного живого организма. Наше тело состоит из воды на 70%. Для нормальной работы организма необходимо потреблять около 2 литров воды каждые сутки. Вода выводит токсины, улучшает состояние кожи и волос, улучшает кровообращение и пищеварение.