Калорийность салата "Мимоза" составляет 296.6 ккал на 100 г. продукта.

Салат "Мимоза"
Пищевая ценность на грамм | |
---|---|
Калорийность, ккал | 296.6 |
Белки | 6.3 грамм |
Жиры | 28.3 грамм |
Углеводы | 4.4 грамм |
Холестерин | 109.5 миллиграмм |
Салат "Мимоза" - пищевая ценность и полный химический состав, витамины, минералы, микро- и макроэлементы.
Органические кислоты | 0.4 г |
---|---|
Пищевые волокна | 0.7 г |
Вода | 51.1 г |
Зола | 0.8 г |
Витамины | |
Витамин В2, рибофлавин | 0.1 мг |
Витамин РР, НЭ | 1.3458 мг |
Ниацин | 0.3 мг |
Витамин В1, тиамин | 0.03 мг |
Витамин В5, пантотеновая кислота | 0.3 мг |
Витамин В4, холин | 54.3 мг |
Витамин В6, пиридоксин | 0.1 мг |
Витамин В9, фолиевая кислота | 4.5 мкг |
Витамин C, аскорбиновая | 3.7 мг |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 8.8 мг |
Витамин А, РЭ | 200 мкг |
Ретинол | 0.2 мг |
Витамин В12, кобаламин | 0.6 мкг |
Витамин Н, биотин | 4.3 мкг |
Витамин D, кальциферол | 0.5 мкг |
Макроэлементы | |
Калий, K | 146.5 мг |
Кальций, Ca | 107.4 мг |
Магний, Mg | 13.8 мг |
Натрий, Na | 232.4 мг |
Фосфор, Ph | 112.9 мг |
Сера, S | 49.7 мг |
Хлор, Cl | 39.7 мг |
Микроэлементы | |
Железо, Fe | 1.5 мг |
Марганец, Mn | 0.0509 мг |
Медь, Cu | 63.6 мкг |
Цинк, Zn | 0.6954 мг |
Фтор, F | 29.4 мкг |
Йод, I | 5.9 мкг |
Кобальт, Co | 3.7 мкг |
Молибден, Mo | 2.8 мкг |
Никель, Ni | 4.7 мкг |
Хром, Cr | 3.7 мкг |
Алюминий, Al | 68.5 мкг |
Бор, B | 80.2 мкг |
Ванадий, V | 1 мкг |
Рубидий, Rb | 65.1 мкг |
Усвояемые углеводы | |
Моно- и дисахариды (сахара) | 3.2 г |
Крахмал и декстрины | 0.2 г |
Стеролы (стерины) | |
Холестерин | 109.5 мг |
Часто задаваемые вопросы:
Сколько калорий в салате "Мимоза"?
В салате "Мимоза" 296.6 ккал (на 100г).
Сколько белка в салате "Мимоза"?
В салате "Мимоза" 6.3 граммов белка (на 100г).
Сколько жиров в салате "Мимоза"?
В салате "Мимоза" 28.3 граммов жиров (на 100г).
Сколько углеводов в салате "Мимоза"?
В салате "Мимоза" 4.4 граммов углеводов (на 100г).
Сколько холестерина в салате "Мимоза"?
В салате "Мимоза" 109.5 мг холестерина (на 100г).