Калорийность салата с креветками составляет 250.9 ккал на 100 г. продукта.
Салат с креветками
| Пищевая ценность на грамм | |
|---|---|
| Калорийность, ккал | 250.9 |
| Белки | 7.7 грамм |
| Жиры | 23.3 грамм |
| Углеводы | 2.7 грамм |
Салат с креветками - пищевая ценность и полный химический состав, витамины, минералы, микро- и макроэлементы.
| Органические кислоты | 0.6 г |
|---|---|
| Пищевые волокна | 0.5 г |
| Вода | 33.6 г |
| Зола | 0.6 г |
| Витамины | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.05 мг |
| Витамин РР, НЭ | 1.5782 мг |
| Ниацин | 0.3 мг |
| Витамин В1, тиамин | 0.03 мг |
| Витамин В5, пантотеновая кислота | 0.07 мг |
| Витамин В4, холин | 4.8 мг |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.04 мг |
| Витамин В9, фолиевая кислота | 3.9 мкг |
| Витамин C, аскорбиновая | 12.8 мг |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 11.3 мг |
| Витамин А, РЭ | 10 мкг |
| Ретинол | 0.01 мг |
| Витамин В12, кобаламин | 0.2 мкг |
| Витамин Н, биотин | 0.2 мкг |
| Макроэлементы | |
| Калий, K | 117.8 мг |
| Кальций, Ca | 49.3 мг |
| Магний, Mg | 15.7 мг |
| Натрий, Na | 242.8 мг |
| Фосфор, Ph | 72.1 мг |
| Сера, S | 43.9 мг |
| Микроэлементы | |
| Железо, Fe | 1.1 мг |
| Марганец, Mn | 0.023 мг |
| Медь, Cu | 177.7 мкг |
| Цинк, Zn | 0.4391 мг |
| Фтор, F | 20.9 мкг |
| Йод, I | 23 мкг |
| Кобальт, Co | 2.5 мкг |
| Молибден, Mo | 2.1 мкг |
| Никель, Ni | 2.3 мкг |
| Хром, Cr | 11.5 мкг |
| Усвояемые углеводы | |
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.8 г |
Часто задаваемые вопросы:
Сколько калорий в салате с креветками?
В салате с креветками 250.9 ккал (на 100г).
Сколько белка в салате с креветками?
В салате с креветками 7.7 граммов белка (на 100г).
Сколько жиров в салате с креветками?
В салате с креветками 23.3 граммов жиров (на 100г).
Сколько углеводов в салате с креветками?
В салате с креветками 2.7 граммов углеводов (на 100г).