Калорийность салата с маслом и уксусом составляет 167.2 ккал на 100 г. продукта.
Салат с маслом и уксусом
| Пищевая ценность на грамм | |
|---|---|
| Калорийность, ккал | 167.2 |
| Белки | 1.4 грамм |
| Жиры | 15.8 грамм |
| Углеводы | 5.1 грамм |
Салат с маслом и уксусом - пищевая ценность и полный химический состав, витамины, минералы, микро- и макроэлементы.
| Органические кислоты | 121.3 г |
|---|---|
| Пищевые волокна | 4.3 г |
| Вода | 91.4 г |
| Зола | 1.2 г |
| Витамины | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.08 мг |
| Витамин РР, НЭ | 0.9324 мг |
| Ниацин | 0.7 мг |
| Витамин В1, тиамин | 0.03 мг |
| Витамин В5, пантотеновая кислота | 0.09 мг |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.2 мг |
| Витамин В9, фолиевая кислота | 45.1 мкг |
| Витамин C, аскорбиновая | 14.1 мг |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 7.2 мг |
| Витамин А, РЭ | 1600 мкг |
| Ретинол | 1.6 мг |
| Витамин Н, биотин | 0.7 мкг |
| Макроэлементы | |
| Калий, K | 207.5 мг |
| Кальций, Ca | 83.9 мг |
| Магний, Mg | 37.7 мг |
| Натрий, Na | 19.1 мг |
| Фосфор, Ph | 31.9 мг |
| Сера, S | 20.7 мг |
| Хлор, Cl | 1916.4 мг |
| Микроэлементы | |
| Железо, Fe | 0.7 мг |
| Марганец, Mn | 0.2897 мг |
| Медь, Cu | 121.2 мкг |
| Цинк, Zn | 0.2725 мг |
| Фтор, F | 26.3 мкг |
| Йод, I | 7.5 мкг |
| Кобальт, Co | 4.2 мкг |
| Молибден, Mo | 11.9 мкг |
| Никель, Ni | 4.7 мкг |
| Хром, Cr | 2.8 мкг |
| Алюминий, Al | 535.5 мкг |
| Бор, B | 79.9 мкг |
| Ванадий, V | 159.7 мкг |
| Литий, Li | 37.6 мкг |
| Рубидий, Rb | 143.8 мкг |
| Усвояемые углеводы | |
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.5 г |
| Крахмал и декстрины | 0.4 г |
Часто задаваемые вопросы:
Сколько калорий в салате с маслом и уксусом?
В салате с маслом и уксусом 167.2 ккал (на 100г).
Сколько белка в салате с маслом и уксусом?
В салате с маслом и уксусом 1.4 граммов белка (на 100г).
Сколько жиров в салате с маслом и уксусом?
В салате с маслом и уксусом 15.8 граммов жиров (на 100г).
Сколько углеводов в салате с маслом и уксусом?
В салате с маслом и уксусом 5.1 граммов углеводов (на 100г).