Калорийность винегрета составляет 130.1 ккал на 100 г. продукта.
Винегрет
| Пищевая ценность на грамм | |
|---|---|
| Калорийность, ккал | 130.1 |
| Белки | 1.7 грамм |
| Жиры | 10.3 грамм |
| Углеводы | 8.2 грамм |
Винегрет - пищевая ценность и полный химический состав, витамины, минералы, микро- и макроэлементы.
| Органические кислоты | 0.2 г |
|---|---|
| Пищевые волокна | 1.6 г |
| Вода | 75.6 г |
| Зола | 1.3 г |
| Витамины | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.05 мг |
| Витамин РР, НЭ | 0.8822 мг |
| Ниацин | 0.6 мг |
| Витамин В1, тиамин | 0.07 мг |
| Витамин В5, пантотеновая кислота | 0.2 мг |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.1 мг |
| Витамин В9, фолиевая кислота | 7.6 мкг |
| Витамин C, аскорбиновая | 6 мг |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 4.6 мг |
| Витамин А, РЭ | 900 мкг |
| Ретинол | 0.9 мг |
| Витамин Н, биотин | 0.5 мкг |
| Макроэлементы | |
| Калий, K | 288.3 мг |
| Кальций, Ca | 21.2 мг |
| Магний, Mg | 20.3 мг |
| Натрий, Na | 12.2 мг |
| Фосфор, Ph | 47.9 мг |
| Сера, S | 15.8 мг |
| Хлор, Cl | 30.4 мг |
| Микроэлементы | |
| Железо, Fe | 0.8 мг |
| Марганец, Mn | 0.2031 мг |
| Медь, Cu | 76.9 мкг |
| Цинк, Zn | 0.278 мг |
| Фтор, F | 18.6 мкг |
| Йод, I | 3.3 мкг |
| Кобальт, Co | 2.3 мкг |
| Молибден, Mo | 5.5 мкг |
| Никель, Ni | 4.7 мкг |
| Хром, Cr | 6.8 мкг |
| Алюминий, Al | 288.9 мкг |
| Бор, B | 115.1 мкг |
| Ванадий, V | 60.5 мкг |
| Литий, Li | 21.1 мкг |
| Рубидий, Rb | 258.7 мкг |
| Усвояемые углеводы | |
| Моно- и дисахариды (сахара) | 3.8 г |
| Крахмал и декстрины | 4.4 г |
Часто задаваемые вопросы:
Сколько калорий в винегрете?
В винегрете 130.1 ккал (на 100г).
Сколько белка в винегрете?
В винегрете 1.7 граммов белка (на 100г).
Сколько жиров в винегрете?
В винегрете 10.3 граммов жиров (на 100г).
Сколько углеводов в винегрете?
В винегрете 8.2 граммов углеводов (на 100г).