Баклажаны тушеные с помидорами - калорийность, белки, жиры и углеводы (БЖУ)

Калорийность баклажанов тушеных с помидорами составляет 189.3 ккал на 100 г. продукта.
Баклажаны тушеные с помидорами
5.0
1
Оцени!

Баклажаны тушеные с помидорами

Пищевая ценность на грамм
Калорийность, ккал 189.3
Белки 2.1 грамм
Жиры 17.7 грамм
Углеводы 5.7 грамм

Баклажаны тушеные с помидорами - пищевая ценность и полный химический состав, витамины, минералы, микро- и макроэлементы.

Органические кислоты0.2 г
Пищевые волокна1.9 г
Вода101.4 г
Зола1 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин0.04 мг
Витамин РР, НЭ0.8486 мг
Ниацин0.5 мг
Витамин В1, тиамин0.03 мг
Витамин В5, пантотеновая кислота0.07 мг
Витамин В6, пиридоксин0.1 мг
Витамин В9, фолиевая кислота12.8 мкг
Витамин C, аскорбиновая6.8 мг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ3.7 мг
Витамин А, РЭ300 мкг
Ретинол0.3 мг
Витамин Н, биотин0.4 мкг
Макроэлементы
Калий, K206.7 мг
Кальций, Ca14.2 мг
Магний, Mg10.7 мг
Натрий, Na14.7 мг
Фосфор, Ph26 мг
Сера, S11 мг
Хлор, Cl40.4 мг
Микроэлементы
Железо, Fe0.5 мг
Марганец, Mn0.1576 мг
Медь, Cu101.4 мкг
Цинк, Zn0.2183 мг
Фтор, F12.8 мкг
Йод, I1.7 мкг
Кобальт, Co2.4 мкг
Молибден, Mo7 мкг
Никель, Ni3.7 мкг
Хром, Cr1.4 мкг
Алюминий, Al410.6 мкг
Бор, B83.3 мкг
Рубидий, Rb43.8 мкг
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)2.5 г
Крахмал и декстрины0.8 г

Часто задаваемые вопросы:

Сколько калорий в баклажанах тушеных с помидорами?

В баклажанах тушеных с помидорами 189.3 ккал (на 100г).

Сколько белка в баклажанах тушеных с помидорами?

В баклажанах тушеных с помидорами 2.1 граммов белка (на 100г).

Сколько жиров в баклажанах тушеных с помидорами?

В баклажанах тушеных с помидорами 17.7 граммов жиров (на 100г).

Сколько углеводов в баклажанах тушеных с помидорами?

В баклажанах тушеных с помидорами 5.7 граммов углеводов (на 100г).