Калорийность фрикаделек рыбных составляет 152.6 ккал на 100 г. продукта.
Фрикадельки рыбные
| Пищевая ценность на грамм | |
|---|---|
| Калорийность, ккал | 152.6 |
| Белки | 21.6 грамм |
| Жиры | 6.7 грамм |
| Углеводы | 1.6 грамм |
| Холестерин | 110.5 миллиграмм |
Фрикадельки рыбные - пищевая ценность и полный химический состав, витамины, минералы, микро- и макроэлементы.
| Органические кислоты | 0.04 г |
|---|---|
| Пищевые волокна | 0.6 г |
| Вода | 119.3 г |
| Зола | 1.4 г |
| Витамины | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.2 мг |
| Витамин РР, НЭ | 5.9856 мг |
| Ниацин | 2.4 мг |
| Витамин В1, тиамин | 0.2 мг |
| Витамин В5, пантотеновая кислота | 0.08 мг |
| Витамин В4, холин | 12.2 мг |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.2 мг |
| Витамин В9, фолиевая кислота | 22.2 мкг |
| Витамин C, аскорбиновая | 3.3 мг |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.3 мг |
| Витамин А, РЭ | 30 мкг |
| Ретинол | 0.03 мг |
| Витамин В12, кобаламин | 0.03 мкг |
| Витамин Н, биотин | 1.1 мкг |
| Витамин D, кальциферол | 0.1 мкг |
| Макроэлементы | |
| Калий, K | 324.2 мг |
| Кальций, Ca | 67.7 мг |
| Магний, Mg | 26.9 мг |
| Натрий, Na | 66.4 мг |
| Фосфор, Ph | 268.9 мг |
| Сера, S | 233.9 мг |
| Хлор, Cl | 73.7 мг |
| Микроэлементы | |
| Железо, Fe | 1.5 мг |
| Марганец, Mn | 0.116 мг |
| Медь, Cu | 91.1 мкг |
| Цинк, Zn | 0.7569 мг |
| Фтор, F | 44 мкг |
| Йод, I | 60.7 мкг |
| Кобальт, Co | 25.1 мкг |
| Молибден, Mo | 5.1 мкг |
| Никель, Ni | 7.8 мкг |
| Хром, Cr | 66.4 мкг |
| Алюминий, Al | 75.7 мкг |
| Бор, B | 37.9 мкг |
| Рубидий, Rb | 90.1 мкг |
| Усвояемые углеводы | |
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.6 г |
| Крахмал и декстрины | 0.02 г |
| Стеролы (стерины) | |
| Холестерин | 110.5 мг |
Часто задаваемые вопросы:
Сколько калорий в рыбных фрикадельках?
В рыбных фрикадельках 152.6 ккал (на 100г).
Сколько белка в рыбных фрикадельках?
В рыбных фрикадельках 21.6 граммов белка (на 100г).
Сколько жиров в рыбных фрикадельках?
В рыбных фрикадельках 6.7 граммов жиров (на 100г).
Сколько углеводов в рыбных фрикадельках?
В рыбных фрикадельках 1.6 граммов углеводов (на 100г).
Сколько холестерина в рыбных фрикадельках?
В рыбных фрикадельках 110.5 мг холестерина (на 100г).