Калорийность грибных пельменей составляет 185.8 ккал на 100 г. продукта.
Грибные пельмени
| Пищевая ценность на грамм | |
|---|---|
| Калорийность, ккал | 185.8 |
| Белки | 5.5 грамм |
| Жиры | 13.3 грамм |
| Углеводы | 11.8 грамм |
| Холестерин | 89.9 миллиграмм |
Грибные пельмени - пищевая ценность и полный химический состав, витамины, минералы, микро- и макроэлементы.
| Органические кислоты | 79.4 г |
|---|---|
| Пищевые волокна | 3.2 г |
| Вода | 49.2 г |
| Зола | 0.8 г |
| Витамины | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.2 мг |
| Витамин РР, НЭ | 2.113 мг |
| Ниацин | 1.2 мг |
| Витамин В1, тиамин | 0.05 мг |
| Витамин В5, пантотеновая кислота | 0.8 мг |
| Витамин В4, холин | 60.8 мг |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.08 мг |
| Витамин В9, фолиевая кислота | 18.8 мкг |
| Витамин C, аскорбиновая | 4.8 мг |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.1 мг |
| Витамин А, РЭ | 200 мкг |
| Ретинол | 0.2 мг |
| Витамин В12, кобаламин | 0.1 мкг |
| Витамин Н, биотин | 4.1 мкг |
| Витамин D, кальциферол | 0.4 мкг |
| Макроэлементы | |
| Калий, K | 197.3 мг |
| Кальций, Ca | 46.8 мг |
| Магний, Mg | 14.2 мг |
| Натрий, Na | 38 мг |
| Фосфор, Ph | 83.2 мг |
| Сера, S | 59.8 мг |
| Хлор, Cl | 1265.9 мг |
| Кремний, Si | 0.7 мг |
| Микроэлементы | |
| Железо, Fe | 1 мг |
| Марганец, Mn | 0.1732 мг |
| Медь, Cu | 45.3 мкг |
| Селен, Se | 1 мкг |
| Цинк, Zn | 0.4812 мг |
| Фтор, F | 29 мкг |
| Йод, I | 4.5 мкг |
| Кобальт, Co | 3.9 мкг |
| Молибден, Mo | 5.8 мкг |
| Никель, Ni | 0.6 мкг |
| Хром, Cr | 2.4 мкг |
| Олово, Sn | 0.9 мкг |
| Алюминий, Al | 211.2 мкг |
| Бор, B | 22.9 мкг |
| Ванадий, V | 15.2 мкг |
| Рубидий, Rb | 45 мкг |
| Титан, Ti | 1.9 мкг |
| Усвояемые углеводы | |
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.4 г |
| Крахмал и декстрины | 9.4 г |
| Стеролы (стерины) | |
| Холестерин | 89.9 мг |
Часто задаваемые вопросы:
Сколько калорий в грибных пельменях?
В грибных пельменях 185.8 ккал (на 100г).
Сколько белка в грибных пельменях?
В грибных пельменях 5.5 граммов белка (на 100г).
Сколько жиров в грибных пельменях?
В грибных пельменях 13.3 граммов жиров (на 100г).
Сколько углеводов в грибных пельменях?
В грибных пельменях 11.8 граммов углеводов (на 100г).
Сколько холестерина в грибных пельменях?
В грибных пельменях 89.9 мг холестерина (на 100г).