Манты с бараниной (казахское национальное блюдо) - калорийность, белки, жиры и углеводы (БЖУ)

Калорийность мантов с бараниной составляет 204.9 ккал на 100 г. продукта.
Манты с бараниной (казахское национальное блюдо)
5.0
1
Оцени!

Манты с бараниной (казахское национальное блюдо)

Пищевая ценность на грамм
Калорийность, ккал 204.9
Белки 11.7 грамм
Жиры 10.3 грамм
Углеводы 17.6 грамм

Манты с бараниной (казахское национальное блюдо) - пищевая ценность и полный химический состав, витамины, минералы, микро- и макроэлементы.

Органические кислоты27.3 г
Пищевые волокна1.4 г
Вода77.9 г
Зола0.8 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин0.1 мг
Витамин РР, НЭ3.6422 мг
Ниацин1.7 мг
Витамин В1, тиамин0.09 мг
Витамин В5, пантотеновая кислота0.4 мг
Витамин В4, холин61.7 мг
Витамин В6, пиридоксин0.2 мг
Витамин В9, фолиевая кислота10.6 мкг
Витамин C, аскорбиновая2.2 мг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ1.6 мг
Витамин Н, биотин0.6 мкг
Макроэлементы
Калий, K215.9 мг
Кальций, Ca18.2 мг
Магний, Mg16.6 мг
Натрий, Na50.6 мг
Фосфор, Ph131 мг
Сера, S123.1 мг
Хлор, Cl477.7 мг
Кремний, Si0.8 мг
Микроэлементы
Железо, Fe1.6 мг
Марганец, Mn0.1919 мг
Медь, Cu175.5 мкг
Селен, Se1.3 мкг
Цинк, Zn1.9242 мг
Фтор, F78.9 мкг
Йод, I2.5 мкг
Кобальт, Co4.9 мкг
Молибден, Mo8.5 мкг
Никель, Ni4.2 мкг
Хром, Cr5.8 мкг
Олово, Sn1.1 мкг
Алюминий, Al308.9 мкг
Бор, B51.2 мкг
Ванадий, V19 мкг
Рубидий, Rb103.3 мкг
Титан, Ti2.3 мкг
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)2.1 г
Крахмал и декстрины14.3 г

Часто задаваемые вопросы:

Сколько калорий в мантах с бараниной?

В мантах с бараниной 204.9 ккал (на 100г).

Сколько белка в мантах с бараниной?

В мантах с бараниной 11.7 граммов белка (на 100г).

Сколько жиров в мантах с бараниной?

В мантах с бараниной 10.3 граммов жиров (на 100г).

Сколько углеводов в мантах с бараниной?

В мантах с бараниной 17.6 граммов углеводов (на 100г).