Калорийность мантов с тыквой составляет 247.7 ккал на 100 г. продукта.
Манты с тыквой
| Пищевая ценность на грамм | |
|---|---|
| Калорийность, ккал | 247.7 |
| Белки | 3 грамм |
| Жиры | 18 грамм |
| Углеводы | 19.7 грамм |
Манты с тыквой - пищевая ценность и полный химический состав, витамины, минералы, микро- и макроэлементы.
| Органические кислоты | 41.4 г |
|---|---|
| Пищевые волокна | 2.4 г |
| Вода | 55.7 г |
| Зола | 0.6 г |
| Витамины | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.05 мг |
| Витамин РР, НЭ | 0.998 мг |
| Ниацин | 0.5 мг |
| Витамин В1, тиамин | 0.06 мг |
| Витамин В5, пантотеновая кислота | 0.2 мг |
| Витамин В4, холин | 11.8 мг |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.1 мг |
| Витамин В9, фолиевая кислота | 12.9 мкг |
| Витамин C, аскорбиновая | 2.6 мг |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.6 мг |
| Витамин А, РЭ | 600 мкг |
| Ретинол | 0.6 мг |
| Витамин Н, биотин | 0.6 мкг |
| Макроэлементы | |
| Калий, K | 141.8 мг |
| Кальций, Ca | 22.8 мг |
| Магний, Mg | 11.4 мг |
| Натрий, Na | 8.5 мг |
| Фосфор, Ph | 36.9 мг |
| Сера, S | 33.3 мг |
| Хлор, Cl | 652.6 мг |
| Кремний, Si | 0.9 мг |
| Микроэлементы | |
| Железо, Fe | 0.6 мг |
| Марганец, Mn | 0.1762 мг |
| Медь, Cu | 116.6 мкг |
| Селен, Se | 1.4 мкг |
| Цинк, Zn | 0.3695 мг |
| Фтор, F | 47.4 мкг |
| Йод, I | 1.1 мкг |
| Кобальт, Co | 1.5 мкг |
| Молибден, Mo | 4 мкг |
| Никель, Ni | 0.8 мкг |
| Хром, Cr | 0.7 мкг |
| Олово, Sn | 1.2 мкг |
| Алюминий, Al | 283.7 мкг |
| Бор, B | 30.8 мкг |
| Ванадий, V | 20.5 мкг |
| Рубидий, Rb | 53.3 мкг |
| Титан, Ti | 2.5 мкг |
| Усвояемые углеводы | |
| Моно- и дисахариды (сахара) | 3.1 г |
| Крахмал и декстрины | 15.5 г |
Часто задаваемые вопросы:
Сколько калорий в мантах с тыквой?
В мантах с тыквой 247.7 ккал (на 100г).
Сколько белка в мантах с тыквой?
В мантах с тыквой 3 граммов белка (на 100г).
Сколько жиров в мантах с тыквой?
В мантах с тыквой 18 граммов жиров (на 100г).
Сколько углеводов в мантах с тыквой?
В мантах с тыквой 19.7 граммов углеводов (на 100г).