Калорийность пельменей рыбных составляет 209.2 ккал на 100 г. продукта.
Пельмени рыбные
Пищевая ценность на грамм | |
---|---|
Калорийность, ккал | 209.2 |
Белки | 14.9 грамм |
Жиры | 6.7 грамм |
Углеводы | 23.9 грамм |
Холестерин | 95.3 миллиграмм |
Пельмени рыбные - пищевая ценность и полный химический состав, витамины, минералы, микро- и макроэлементы.
Органические кислоты | 22.4 г |
---|---|
Пищевые волокна | 1 г |
Вода | 82.7 г |
Зола | 1.2 г |
Витамины | |
Витамин В2, рибофлавин | 0.1 мг |
Витамин РР, НЭ | 3.6734 мг |
Ниацин | 1.2 мг |
Витамин В1, тиамин | 0.1 мг |
Витамин В5, пантотеновая кислота | 0.2 мг |
Витамин В4, холин | 38.9 мг |
Витамин В6, пиридоксин | 0.1 мг |
Витамин В9, фолиевая кислота | 17 мкг |
Витамин C, аскорбиновая | 1.5 мг |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.4 мг |
Витамин А, РЭ | 60 мкг |
Ретинол | 0.06 мг |
Витамин В12, кобаламин | 0.05 мкг |
Витамин Н, биотин | 2.5 мкг |
Витамин D, кальциферол | 0.2 мкг |
Макроэлементы | |
Калий, K | 280.4 мг |
Кальций, Ca | 35.5 мг |
Магний, Mg | 29.6 мг |
Натрий, Na | 72.9 мг |
Фосфор, Ph | 200.9 мг |
Сера, S | 171 мг |
Хлор, Cl | 471.1 мг |
Кремний, Si | 1.2 мг |
Микроэлементы | |
Железо, Fe | 1.1 мг |
Марганец, Mn | 0.2812 мг |
Медь, Cu | 134.1 мкг |
Селен, Se | 1.8 мкг |
Цинк, Zn | 0.9802 мг |
Фтор, F | 452.8 мкг |
Йод, I | 102.6 мкг |
Кобальт, Co | 14.6 мкг |
Молибден, Mo | 7.5 мкг |
Никель, Ni | 5.4 мкг |
Хром, Cr | 35.6 мкг |
Олово, Sn | 1.6 мкг |
Алюминий, Al | 369.7 мкг |
Бор, B | 34.5 мкг |
Ванадий, V | 27.7 мкг |
Рубидий, Rb | 55 мкг |
Титан, Ti | 3.4 мкг |
Усвояемые углеводы | |
Моно- и дисахариды (сахара) | 1.6 г |
Крахмал и декстрины | 20.9 г |
Стеролы (стерины) | |
Холестерин | 95.3 мг |
Часто задаваемые вопросы:
Сколько калорий в рыбных пельменях?
В рыбных пельменях 209.2 ккал (на 100г).
Сколько белка в рыбных пельменях?
В рыбных пельменях 14.9 граммов белка (на 100г).
Сколько жиров в рыбных пельменях?
В рыбных пельменях 6.7 граммов жиров (на 100г).
Сколько углеводов в рыбных пельменях?
В рыбных пельменях 23.9 граммов углеводов (на 100г).
Сколько холестерина в рыбных пельменях?
В рыбных пельменях 95.3 мг холестерина (на 100г).