Калорийность помидоров жареных составляет 55.6 ккал на 100 г. продукта.
Помидоры жареные
| Пищевая ценность на грамм | |
|---|---|
| Калорийность, ккал | 55.6 |
| Белки | 0.8 грамм |
| Жиры | 4.2 грамм |
| Углеводы | 4 грамм |
Помидоры жареные - пищевая ценность и полный химический состав, витамины, минералы, микро- и макроэлементы.
| Органические кислоты | 0.5 г |
|---|---|
| Пищевые волокна | 1.1 г |
| Вода | 125.8 г |
| Зола | 1 г |
| Витамины | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.05 мг |
| Витамин РР, НЭ | 0.7328 мг |
| Ниацин | 0.6 мг |
| Витамин В1, тиамин | 0.06 мг |
| Витамин В5, пантотеновая кислота | 0.3 мг |
| Витамин В4, холин | 0.1 мг |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.1 мг |
| Витамин В9, фолиевая кислота | 12.1 мкг |
| Витамин C, аскорбиновая | 18.4 мг |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.6 мг |
| Витамин А, РЭ | 1200 мкг |
| Ретинол | 1.2 мг |
| Витамин Н, биотин | 1.3 мкг |
| Макроэлементы | |
| Калий, K | 310.6 мг |
| Кальций, Ca | 15.5 мг |
| Магний, Mg | 21.4 мг |
| Натрий, Na | 51 мг |
| Фосфор, Ph | 28.1 мг |
| Сера, S | 12.8 мг |
| Хлор, Cl | 61 мг |
| Микроэлементы | |
| Железо, Fe | 1 мг |
| Марганец, Mn | 0.1497 мг |
| Медь, Cu | 117.6 мкг |
| Цинк, Zn | 0.2139 мг |
| Фтор, F | 21.4 мкг |
| Йод, I | 2.1 мкг |
| Кобальт, Co | 6.4 мкг |
| Молибден, Mo | 7.5 мкг |
| Никель, Ni | 13.9 мкг |
| Хром, Cr | 5.3 мкг |
| Бор, B | 123 мкг |
| Рубидий, Rb | 163.6 мкг |
| Усвояемые углеводы | |
| Моно- и дисахариды (сахара) | 3.3 г |
| Крахмал и декстрины | 0.3 г |
Часто задаваемые вопросы:
Сколько калорий в жареных помидорах?
В жареных помидорах 55.6 ккал (на 100г).
Сколько белка в жареных помидорах?
В жареных помидорах 0.8 граммов белка (на 100г).
Сколько жиров в жареных помидорах?
В жареных помидорах 4.2 граммов жиров (на 100г).
Сколько углеводов в жареных помидорах?
В жареных помидорах 4 граммов углеводов (на 100г).