Калорийность жаркого по-домашнему составляет 248 ккал на 100 г. продукта.
Жаркое по-домашнему
| Пищевая ценность на грамм | |
|---|---|
| Калорийность, ккал | 248 |
| Белки | 16.2 грамм |
| Жиры | 13.8 грамм |
| Углеводы | 15.7 грамм |
Жаркое по-домашнему - пищевая ценность и полный химический состав, витамины, минералы, микро- и макроэлементы.
| Органические кислоты | 0.3 г |
|---|---|
| Пищевые волокна | 1.7 г |
| Вода | 137.3 г |
| Зола | 2 г |
| Витамины | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.2 мг |
| Витамин РР, НЭ | 5.6892 мг |
| Ниацин | 3 мг |
| Витамин В1, тиамин | 0.1 мг |
| Витамин В5, пантотеновая кислота | 0.6 мг |
| Витамин В4, холин | 42.5 мг |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.5 мг |
| Витамин В9, фолиевая кислота | 12.3 мкг |
| Витамин C, аскорбиновая | 10.1 мг |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.4 мг |
| Витамин А, РЭ | 20 мкг |
| Ретинол | 0.02 мг |
| Витамин В12, кобаламин | 1.6 мкг |
| Витамин Н, биотин | 2 мкг |
| Макроэлементы | |
| Калий, K | 810.9 мг |
| Кальций, Ca | 19.8 мг |
| Магний, Mg | 39.6 мг |
| Натрий, Na | 50.1 мг |
| Фосфор, Ph | 204.9 мг |
| Сера, S | 205 мг |
| Хлор, Cl | 97.5 мг |
| Микроэлементы | |
| Железо, Fe | 2.9 мг |
| Марганец, Mn | 0.2002 мг |
| Медь, Cu | 267.1 мкг |
| Цинк, Zn | 2.8009 мг |
| Фтор, F | 76.3 мкг |
| Йод, I | 10.1 мкг |
| Кобальт, Co | 10.1 мкг |
| Молибден, Mo | 15.6 мкг |
| Никель, Ni | 11.1 мкг |
| Хром, Cr | 15.1 мкг |
| Олово, Sn | 55.9 мкг |
| Алюминий, Al | 801.8 мкг |
| Бор, B | 122.6 мкг |
| Ванадий, V | 131.7 мкг |
| Литий, Li | 68 мкг |
| Рубидий, Rb | 491.7 мкг |
| Усвояемые углеводы | |
| Моно- и дисахариды (сахара) | 2.9 г |
| Крахмал и декстрины | 12.8 г |
Часто задаваемые вопросы:
Сколько калорий в жарком по-домашнему?
В жарком по-домашнему 248 ккал (на 100г).
Сколько белка в жарком по-домашнему?
В жарком по-домашнему 16.2 граммов белка (на 100г).
Сколько жиров в жарком по-домашнему?
В жарком по-домашнему 13.8 граммов жиров (на 100г).
Сколько углеводов в жарком по-домашнему?
В жарком по-домашнему 15.7 граммов углеводов (на 100г).