Калорийность печенье из творога составляет 380.9 ккал на 100 г. продукта.
Печенье из творога
| Пищевая ценность на грамм | |
|---|---|
| Калорийность, ккал | 380.9 |
| Белки | 9.3 грамм |
| Жиры | 26 грамм |
| Углеводы | 29.3 грамм |
| Холестерин | 0.5 миллиграмм |
Печенье из творога - пищевая ценность и полный химический состав, витамины, минералы, микро- и макроэлементы.
| Органические кислоты | 14.3 г |
|---|---|
| Пищевые волокна | 0.4 г |
| Вода | 20 г |
| Зола | 0.4 г |
| Витамины | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.1 мг |
| Витамин РР, НЭ | 1.9438 мг |
| Ниацин | 0.4 мг |
| Витамин В1, тиамин | 0.08 мг |
| Витамин В5, пантотеновая кислота | 0.2 мг |
| Витамин В4, холин | 7.7 мг |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.2 мг |
| Витамин В9, фолиевая кислота | 21.4 мкг |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.4 мг |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 3.8 мг |
| Витамин А, РЭ | 300 мкг |
| Ретинол | 0.3 мг |
| Витамин В12, кобаламин | 0.3 мкг |
| Витамин Н, биотин | 1.9 мкг |
| Витамин D, кальциферол | 0.06 мкг |
| Макроэлементы | |
| Калий, K | 168.2 мг |
| Кальций, Ca | 81.7 мг |
| Магний, Mg | 40.6 мг |
| Натрий, Na | 19.6 мг |
| Фосфор, Ph | 144.8 мг |
| Сера, S | 22.6 мг |
| Хлор, Cl | 246.4 мг |
| Кремний, Si | 0.6 мг |
| Микроэлементы | |
| Железо, Fe | 0.9 мг |
| Марганец, Mn | 0.3098 мг |
| Медь, Cu | 91.4 мкг |
| Селен, Se | 7.4 мкг |
| Цинк, Zn | 0.5157 мг |
| Фтор, F | 91 мкг |
| Йод, I | 0.6 мкг |
| Кобальт, Co | 1.6 мкг |
| Молибден, Mo | 3.9 мкг |
| Никель, Ni | 0.3 мкг |
| Хром, Cr | 0.3 мкг |
| Олово, Sn | 0.8 мкг |
| Алюминий, Al | 151.7 мкг |
| Бор, B | 5.3 мкг |
| Ванадий, V | 13 мкг |
| Титан, Ti | 1.6 мкг |
| Усвояемые углеводы | |
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1 г |
| Крахмал и декстрины | 8.6 г |
| Стеролы (стерины) | |
| Холестерин | 0.5 мг |