Калорийность яйца под майонезом составляет 256 ккал на 100 г. продукта.
Яйцо под майонезом
| Пищевая ценность на грамм | |
|---|---|
| Калорийность, ккал | 256 |
| Белки | 4.1 грамм |
| Жиры | 24.5 грамм |
| Углеводы | 4.7 грамм |
| Холестерин | 147 миллиграмм |
Яйцо под майонезом - пищевая ценность и полный химический состав, витамины, минералы, микро- и макроэлементы.
| Пищевые волокна | 0.6 г |
|---|---|
| Вода | 64.5 г |
| Зола | 1.4 г |
| Витамины | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.13 мг |
| Витамин РР, НЭ | 1.3 мг |
| Ниацин | 0.4 мг |
| Витамин В1, тиамин | 0.08 мг |
| бета Каротин | 1.32 мг |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 10.1 мг |
| Витамин А, РЭ | 280 мкг |
| Ретинол | 0.06 мг |
| Макроэлементы | |
| Калий, K | 193 мг |
| Кальций, Ca | 33 мг |
| Магний, Mg | 18 мг |
| Натрий, Na | 210 мг |
| Фосфор, Ph | 76 мг |
| Микроэлементы | |
| Железо, Fe | 1.6 мг |
| Усвояемые углеводы | |
| Моно- и дисахариды (сахара) | 2.4 г |
| Крахмал и декстрины | 2.3 г |
| Насыщенные жирные кислоты | |
| Насыщеные жирные кислоты | 3.2 г |
| Стеролы (стерины) | |
| Холестерин | 147 мг |
Часто задаваемые вопросы:
Сколько калорий в яйце под майонезом?
В яйце под майонезом 256 ккал (на 100г).
Сколько белка в яйце под майонезом?
В яйце под майонезом 4.1 граммов белка (на 100г).
Сколько жиров в яйце под майонезом?
В яйце под майонезом 24.5 граммов жиров (на 100г).
Сколько углеводов в яйце под майонезом?
В яйце под майонезом 4.7 граммов углеводов (на 100г).
Сколько холестерина в яйце под майонезом?
В яйце под майонезом 147 мг холестерина (на 100г).